INDIVIDUÁLNA TERAPIA
Terapia nie je len riešenie problému. Je to cesta k sebe – tichu, jasnosti, pokoju a sile.
Pomáham ľuďom, ktorí sa cítia zahltení, vyčerpaní alebo odpojení od seba – znovu sa zastaviť, nadýchnuť a cítiť.
Ako pracujem ?
Každý človek je iný – a preto nepracujem podľa jednej techniky, ale vnímavo, integratívne a prítomne.
Základom je živý dialóg, v ktorom spájame telo,myseľ a dušu.
Terapia u mňa nie je o ,,rozobratí problému”, ale o prežitku, ktorý mení to, ako sa cítime – tu a teraz.
Na začiatku vytvoríme bezpečný priestor.
Krok za krokom spoločne zmapujeme, čo sa deje – a prečo.
Terapia nie je len rozhovor – zapájame telo, emócie, vnútorné obrazy a ticho.
Ada Becker Academy - ako byť sám sebe terapeutom
💺Príbehy z modrého kresla rozpracované na podrobné kroky a návody pre seba-terapiu,
🛠️Cvičenia – ako pomôcť sebe,
🧘♀️Terapeutické vizualizácie,
💡Výpovede účastníkov konštelácií a aha momenty,
🌱Mini-kroky k vedomému rastu,
🆘SOS hlasovky pre krízové situácie,
⚖️Čo mi trauma dala a čo vzala.
Ada Becker Academy
Ako byť sám sebe terapeutom.
💺Príbehy z modrého kresla terapeuta rozpracované na podrobné kroky a návody pre seba,
🛠️Cvičenia – ako pomôcť sebe,
🧘♀️Terapeutické vizualizácie,
💡Výpovede účastníkov konštelácií a aha momenty,
🌱Mini-kroky k vedomému rastu,
🆘SOS hlasovky pre krízové situácie,
⚖️Čo mi trauma dala a čo vzala.
Ada Becker Academy
ako byť sám sebe terapeutom
💺Príbehy z modrého kresla rozpracované na podrobné kroky a návody pre seba,
🛠️Cvičenia – ako pomôcť sebe,
🧘♀️Terapeutické vizualizácie,
💡Výpovede účastníkov konštelácií a aha momenty,
🌱Mini-kroky k vedomému rastu
🆘SOS hlasovky pre krízové situácie
⚖️Čo mi trauma dala a čo vzala.
Cieľ terapie
Vnímať svoje hranice, potreby, telo aj dušu v jednom súlade.
Kniha pre moderných rodičov, ktorí nechcú stratiť spojenie.
Ponúka prevenciu pred nebezpečným svetom tým najkrajším spôsobom – rozhovorom, prítomnosťou a láskou.
Kniha pre moderných rodičov, ktorí nechcú stratiť spojenie.
Kniha pre moderných rodičov, ktorí nechcú stratiť spojenie.
Ponúka prevenciu pred nebezpečným svetom tým najkrajším spôsobom – rozhovorom, prítomnosťou a láskou.
